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女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好

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女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好

发布日期:2018-09-25 作者: 点击:

女孩是都很注重自己的容颜的,为了自己的容颜也是想尽了一切的方法,女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


这道菜就是银耳炒鸡蛋,很少人听到过吧!常吃银耳可以起到美容养颜,滋润皮肤的作用,做法也是很简单。女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


准备好银耳,银耳需要提前泡上大概3个小时,要用冷水泡,泡成之后撕成小块在热水里面焯一下水,用凉水冲凉后备用。女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


然后在开始打鸡蛋,提前在鸡蛋里面加入盐,还有胡椒粉可以去腥味,加入凉水搅拌均匀,这样会让鸡蛋更加的滑嫩,鸡蛋煎好之后捞出。女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


锅中放油,把银耳放入到锅中进行翻炒,注意火不要太大,炒大概三十秒就可以把鸡蛋放进去了。女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


鸡蛋放入之后要快速的翻炒,最后加入一点生抽就可以了,这样一盘香喷喷的银耳炒鸡蛋就做好了。女性常吃这一道菜,比敷面膜效果还好,不仅滋阴润燥还祛斑!


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